*fruit bestaat uit het grootste deel uit water, net als ons lichaam
*Fruit bevat geen cholesterol
*Fruit stimuleert je geheugen! handig voor een proefwerk of tentamen
*Fruit bevat foliumzuur en dat is goed voor de groei en voorkomt bloedarmoede
*in elk soort fruit zitten andere soorten stoffen en vitaminen, eet dus gevarieerd
Conclusie: Het klopt dat je 2 stuks fruit per dag moet eten om gezond te blijven :)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten